Как делать обертывание правильно?

КАК ДЕЛАТЬ ОБЕРТЫВАНИЯ? 3 ШАГА.

Шаг 1. Подготовка.

Для усиления эффекта, проходимся по телу щеткой для сухого массажа.  Это позволит раскрыть поры, удалить ороговевшие клетки и подготовить кожу к обертыванию.
 

Шаг 2. Нанесение.

Наносим средство на проблемные зоны. Слой должен быть равномерным и не толстым. Заворачиваемся пищевой или косметической пленкой. Если обертывание горячее, дополнительно надеваем теплые вещи и накрываемся одеялом.

Шаг 3. Ждем.

Как правило, время обертывания в домашних условиях приблизительно 20 - 40 минут. Во время процедуры желательно не ходить, чтобы пленка не сползала и не деформировалась. Полный релакс. Продвинутым обертывателям мы рекомендуем лечь проблемными зонами на игольчатый коврик Кузнецова.

Ни в коем случае не выполняйте физические упражнения и не тренируйтесь. Врачи утверждают, что физические нагрузки во время этой процедуры подвергают организм сильному стрессу и обезвоживанию.

После обертывания примите теплый душ и нанесите увлажняющий, питательный, или антицеллюлитный крем.

ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ЭФФЕКТА ОБЕРТЫВАНИЯ: 3 маленьких секрета.

Самым удачным временем проведения обертывания считается вечер.

За 1,5 часа до и после процедуры рекомендуется не принимать пищу.

До, во время и после домашнего обертывания важно пить жидкость, чтобы избежать обезвоживания. Пить можно не только воду, но и травяной чай.